
Tylko jeśli wystarcza nam odwagi,
by zbadać ciemność,
potrafimy odkryć
nieskończoną moc światła”.
ZAPISZ SIĘ NA WARSZTAT
Usłyszeć złość – spotkanie
z własnymi emocjami
Warsztat pogłębiający komunikację empatyczną z samym sobą, z innymi i z Bogiem (jeśli jest dla Ciebie ważny)

Emocje obecne są w naszym życiu w każdej chwili. Czasem subtelnie wkraczają w nasze relacje, czasem zalewają, wciągając w wir złości, kłótni, obwiniania innych lub siebie. Co z nimi zrobić? Nie czuć ich? Uśnieżać, ujarzmiać, zbudować mur, by nie dopuszczać ich do siebie? By już więcej nie raniły? Można tak, tylko wtedy przez ten mur nie przebije się do nas ani radość, ani ekscytacja, ani miłość.
Warsztaty pracy z emocjami to podróż do ich źródła, spotkanie z nimi, doświadczanie ich w bezpiecznej przestrzeni. Próba zrozumienia: co one chcą wnieść do naszego życia, nawiązania relacji tak, by były wspierające nas w wyborze podejmowanych działań. To zmiana przekonania, że uczucia są „złe” na nowe: Uczucia mogą być sojusznikiem, który jak lojalny nawigator prowadzi nas do nieskończonej mocy światła – do nas samych.