Kasia Raabe

Trener komunikacji empatycznej, live & business coach w duchu empatii, jedyny w Polsce licencjonowany instruktor programu NIE BÓJ SIĘ BAĆ… I PO PROSTU DZIAŁAJ! ®

Brainolog – ekspert zarządzania dobrostanem, instruktor Neuromedytacji (Poziom 2 - w trakcie).
 

Od 6 lat formuje się w Ruchu Rodzin Empatycznych o. Mieczysława Łusiaka, od 3 lat w Grupie Trenerów Rodzin Empatycznych.

Jedyny trener w Polsce!

Feel The Fear…

And Do It Anyway®

Warsztaty grupowe

Moje warsztaty grupowe:

Najbliższy warsztat z tego zakresu planowany jest na:

Lipiec 2024

Zapisz się na listę oczekujących, aby otrzymać ode mnie mailowe powiadomienie o starcie sprzedaży miejsc na ten warsztat.

Jak działać z odwagą, z miejsca obfitości i wewnętrznej mocy?

Strach obecny jest w naszym życiu na co dzień. W dobie pandemii i widma bliskiej wojny jest obezwładniający.

NIE BÓJ SIĘ BAĆ… I PO PROSTU DZIAŁAJ! – to efektywny program pokonywania lęku i radzenia sobie ze zmianami oparty na przystępnych narzędziach, które przeprowadzą Cię z miejsca bezsilności do miejsca swojej własnej mocy!

Co otrzymujesz?

 12 godzin jedynego takiego w Polsce warsztatu FEEL THE FEAR… AND DO IT ANYWAY®

 książkę dr Susan Jeffers pt.: „Nie bój się bać”

 zeszyt ćwiczeń programu NIE BÓJ SIĘ BAĆ… I PO PROSTU DZIAŁAJ!® (książkę wraz z zeszytem otrzymasz przesyłką pocztową).

 stałe wsparcie i dołączenie do grupy na Facebooku „W Dobrym Stanie”

 zaświadczenie o ukończeniu kursu (jeśli potrzebujesz)

Co zyskujesz?

Podczas warsztatów NIE BÓJ SIĘ BAĆ… I PO PROSTU DZIAŁAJ! możesz zyskać więcej odwagi w podejmowaniu decyzji, wyzwań oraz nauczyć się:

jak przyjmować rzeczywistość taką, jaka jest, ŻYĆ tu i teraz bez zbędnego zamartwiania się o przyszłość i rozpamiętywania przeszłości;

jak zyskać niezbędną na te czasy galopujących zmian kompetencję elastyczności, odwagi, pewności w niepewności;

jak zyskać więcej wiary, ufności, zaufania do siebie i świata, nadziei, że będzie lepiej, lepiej nie koniecznie tak jak chcesz, jednocześnie dla Ciebie lepiej;

jak korzystać w sposób ciągły w swoim życiu z narzędzi z Programu, które jasno, klarownie i przejrzyście wskazują sposób w jaki możemy przyjmować, akceptować, być oraz pozostać ze zmianą;

jak widzieć powody naszego oporu, przerażenia, niechęci do zmiany, podejmowania wyzwań

jakie mamy korzyści z tego, że tkwimy w miejscu i jak możemy się tym zaopiekować;

jak przestać walczyć, zmagać się z życiem, tylko ŻYĆ, czyli o tym jak nie przeszkadzać sobie samemu w byciu szczęśliwym;

jak czynić swoje życie żywym, a nie martwym;

jak odzyskać radość, wigor, energię, poczucie wpływu i sprawczości w swoim życiu oraz utrzymywać i rozwijać ten stan i umiejętności.

Co inni sądzą o warsztatach?

„Kasiu! Dostaliśmy książkę i to super. Podobną czytałam lata temu. Dziś jednak mam trenerkę, która wie co robi, całą sobą jest modelem: widziałam co się z Tobą dzieje, gdy mówisz. Uczucia pokazywało całe ciało. Kasiu, Ty jak wierzyłaś, czułaś Flow, byłaś piękna pociągająca, promieniowałaś charyzmą, każdy chciał na pewno być blisko, ale i tu pokazałaś, że to nasza decyzja: być piękna, bo jestem….

Przyjąć życie. Podziękować przeszłości i cieszyć się każdą chwilą. Uczciwie budować granice. Widzieć potrzeby swoje i innych. Rozstawać się bez żalu z czymś lub kimś. Ufać sobie i Bogu, bo tylko wtedy moje życie będzie moim. Niezwykle cenne jest poszerzanie strefy komfortu kroczkami i monitorowanie sytuacji, by nie wypaść poza strefę komfortu. I, że nawet że strefy zagrożenia jest powrót, poprzez odbudowę poczucia bezpieczeństwa… I nie robić z niczego problemu,, ale wyciągać wnioski z każdej niekomfortowej sytuacji.

Podsumowanie: zaprosiłaś nas do stworzenia grupy. Pokazałaś jak tworzyć relacje i wspólną przestrzeń. Miałaś uważność na każdego. Książkę się przeczyta, ale Ty ją ożywiłaś. Pozdrawiam serdecznie Ciebie Kasiu. I dziękuję.”

~ Katarzyna

„Chciałem Ci bardzo za te warsztaty podziękować. Byłaś bardzo osadzona w tematyce zajęć. Widać było, że wiesz o czym mówisz i mówisz to całą sobą! Podczas zajęć udało Ci się wytworzyć atmosferę wzajemnego zaufania i współpracy. Praca z tym zeszytem ćwiczeń była bardzo przyjemna. Mogliśmy sami zastanowić się nad zagadnieniami i nie uciekały cenne minuty na pracę w małych grupach. 
Jestem pod ogromnym wrażeniem prezentacji!! Była świetna graficznie. Dynamiczna i z wykorzystaniem ciekawych efektów. Strony z zeszytu ćwiczeń, które były na prezentacji co bardzo ułatwiało pracę.
Generalnie bawiłem się świetnie. Jeszcze raz dziękuję.”

~ Wojtek

„Sama treść Feel the Fear zaskoczyła mnie pozytywnie. Myślę, że nie przeczytałabym tej książki do końca, gdybym nie była na Twoich warsztatach. Uznałabym ją za „amerykańskie porady” no i moooooże w bólach dotrwałabym do końca. Cienka jest dla mnie granica między poczuciem, że wszystko mamy w sobie/wszystko od nas zależy, na wszystko mamy wpływ, versus, że to Bóg daje nam „to wszystko” i w Nim „to wszystko” jest. Jakoś tak Twoje „tratwy” między tym co duchowe, a tym co w książce, dały mi złapać komfort, że jedno drugiego nie wyklucza. I mimo, że to oczywiste, to jakoś bardziej uwypukliła mi się świadomość własnej woli, którą On nam daje i że wiara we własną moc może być zdrowa i nie musi oznaczać tworzenia z siebie bożka. Zakończę prostym zdaniem, ale mającym w sobie dużo treści. Jestem wdzięczna za ten warsztat…”

~ Magdalena

„Bardzo wartościowe warsztaty. Dużo informacji i wiedzy. Biorę dla siebie: dystans, zbudowanie świadomości swojego miejsca w procesie „bania się” i działania.”

~ Tadeusz

„Co do warsztatu – to jest naprawdę wartościowa dawka „wiedzy”. Choć bardziej pasuje mi „dawka życia”. Nie tylko z uwagi na to, że lęk jest jego nieodzowną częścią, ale przede wszystkim na to, że Ty i każdy z nas – uczestników, wzbogacił tę „wiedzę” kawałkiem siebie. Ty, jako prowadząca, bardzo naturalnie przeplatałaś jedno z drugim. Poczucie wolności i swobody, jakie nam dałaś, to duży komfort podczas zajęć, paradoksalnie – w grupie praktycznie nieznających się ludzi, o kompletnie innych historiach. Może to nie do końca o samej treści warsztatu, ale na pewno o Tobie.

To jest duża umiejętność Kasiu, współtworzyć taką atmosferę i pozwolić płynąć energii, jaka się tam pojawiła.
Mam poczucie, że szłaś dużo ważniejszą drogą niż presja zrealizowania programu – szacunku do każdego z tam obecnych.”

~ Magda T.

Opis programu:

Strach obecny jest w naszym życiu na co dzień. W dobie pandemii i widma bliskiej wojny jest obezwładniający.

Możemy też go spotkać na ulicy, kiedy przeraża nas coś, co się wydarza na naszej drodze. Możemy borykać się z nim w pracy, kiedy hamuje nas przed podjęciem strategicznej decyzji, wystąpieniami publicznymi, czy choćby zwykłym wyrażaniem własnego zdania w obliczu natarczywego szefa lub nielojalnego kolegi.

Lęk dotyka też w najbardziej dotkliwy sposób naszego życia prywatnego, naszej rodziny i najbliższych. Boimy się o ich zdrowie, życie, o płynność finansową i zabezpieczenie materialne. Rozważamy scenariusze i próbujemy uchronić siebie i najdroższych naszemu sercu przed katastrofą straty, porażki, porzucenia, skrzywdzenia. Stajemy się bezsilni wobec lęku i bezradni wobec zmiany.

Dr Susan Jeffers opracowała przed 30 laty program, który jest odpowiedzią na pojawiający się w naszym życiu strach. FEEL THE FEAR… AND DO IT ANYWAY!® – NIE BÓJ SIĘ BAĆ… I PO PROSTU DZIAŁAJ!® – to efektywny program pokonywania lęku i radzenia sobie ze zmianami oparty na przystępnych narzędziach, które przeprowadzą Cię z miejsca bezsilności do miejsca swojej własnej mocy. Poprawią jakość Twojego życia tak, byś potrafił cieszyć się jego pięknem i pełnią. Efektywność tych narzędzi potwierdza tłumaczenie książki dr Susan Jeffers na 37 języków.

Niesamowita popularność programu na całym świecie!

Z jego zbawiennego efektu skorzystały miliony osób i nadal ma on szereg zwolenników w ponad 100 krajach. Międzynarodowy zespół wykwalifikowanych w instruktorów (The Feel the Fear Training System) wspiera nieprzerwanie od 30 lat uczestników warsztatów i prowadzi licencjonowane szkolenia, które są zgodne z ideą i założeniami dr Susan Jeffers. To daje pewność efektów i niesie maksymalną jakość Programu we wszystkich krajach, gdzie pracują licencjonowani instruktorzy.

Dostępność - od poniedziałku do piątku w godz. 12.00 - 20.00

MADE IN EMPATHY KATARZYNA RAABE z siedzibą w Chełmnie przy ul. Wojska Polskiego 7 m 1, 86-200 Chełmno, NIP: 8751165929, REGON: 381784897.

Nr konta bankowego: 92 1460 1181 2025 5613 7114 0002

MADE IN EMPATHY KATARZYNA RAABE realizuje Projekt Dofinansowany Z Funduszy Europejskich

UMOWA O POWIERZENIE GRANTU NR 1/FWI-C19/2020/327/UPG/136 FUNDUSZ WSPARCIA INWESTYCYJNEGO COVID-19 w ramach Poddziałania 1.6.2 Dotacje dla innowacyjnych MŚP Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko – Pomorskiego na lata 2014 – 2020

Celem projektu jest wsparcie przedsiębiorców na dywersyfikację działalności poprzez wprowadzenie nowych produktów/ usług lub wprowadzenie nowej produkcji/ świadczenia usług dla przedsiębiorców dotkniętych COVID- 19.

Dofinansowanie Projektu Z UE: 29 545,00zł

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć jest zalecane.

Obowiązek informacyjny przed połączeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Sprawdź również Regulamin sklepu >>

Realizacja: Plutowski.pl